News 2014

Laufbändern, Cross-Trainern oder Fahrrädern aufgewärmt, ehe dann die verschiedenen Bereiche des Körpers an den Kraftgeräten trainiert wurden. Besonders gut kam das Zirkeltraining an, bei dem man in geselliger Runde trainieren und sich gegenseitig motivieren kann. Zur Erholung ließen sich die jungen Gäste in den Liegestühlen in der Sommer-Ecke oder in der dekorierten WM-Lounge nieder und genossen die gereichten Mineralgetränke. Alles in allem eine tolle Zeit und gelungener Aufenthalt für beide Seite.

tanzenden Gästen ein frisch zubereiteter Smoothie und Obststücke zur Stärkung gereicht. Danach hieß es noch einmal 60 Minuten powern und tanzen bis der Schweiß tropft. Zum Ende der Veranstaltung wurden noch kleine Präsente verteilt und den beiden Tanzleiterinnen jeweils ein Strauß Blumen zum Dank überreicht. Ein großes Dankeschön gilt auch den Sponsoren der AOK und des City Hotel Roding. Alles in allem eine sehr gelungene Veranstaltung nach der sich jede/r mit guter Laune und einem strahlendem Lächeln in die Nacht verabschiedete.

Des Weiteren werden aktuell zwei Kurse, Rückenschule und Pilates, in den City Fit Räumlichkeiten angeboten. Nähere Infos gibt es im Physiocenter oder im City Fit.

Team der Barmherzigen trainierten im City Fit

Roding, 19. Februar 2014.  Sieben Mitglieder der Barmherzigen Brüder Reichenbach mit ihrem Betreuer Simon Spratter statteten dem Fitnessstudio „City Fit“ in Roding einen Besuch ab.

Es ist wieder soweit…das City Fit organisiert wieder seine alljährigen Skiausflüge.

Für Winter bestens gerüstet

Roding: Das City Fit der Mühlbauer AG am Rodinger Industriegebiet will nicht nur selber Fitness und auch Wintersportfahrten anbieten, sondern mit dazu beitragen, dass auch die Kinder Spaß an der kalten Jahreszeit haben. Noch kurz vor Weihnachten kam Dirk grimm, Fitnesstrainer im City-Fit, in den Rodinger Kindergarten, um einen Holzschlitten und ein „Rutscherl“, einen Skibob aus Plastik, zu übergeben. Fehlt eigentlich nur noch die weiße Pracht, damit die Kindergartenkinder nach den freien Tagen an Weihnachten einem Hügel zueilen und dem Rodeln frönen können.